备孕忘吃叶酸，会不会有影响啊?备孕忘了吃叶酸，孕后再吃是亡羊补牢。这个问题啊，其实有好多粉丝朋友问过，今天呢，给亲们解答一下。首先我们要明确叶酸到底是什么作用，为啥要补充叶酸呢?
其实，叶酸是一种水溶性的维生素，它对生物体的作用主要表现在以下五个方面，
(1)呢，参与遗传物质和蛋白质的代谢，
二影响动物繁殖性能，
三影响动物胰腺的分泌，
四促进动物的生长。
五提高机体的免疫力。
总结下来，就是它对细胞的分裂，生长都起到重要的作用，是胎儿生长发育不可或缺的营养。那么孕期的头三个月是我们胎儿神经发育的关键时期，如果孕妈妈这时候缺乏了叶酸，就容易导致胎儿神经系统发育缺陷，从而增加了患脊柱裂，无脑儿的发生率。
所以呀，叶酸建议在怀孕前三个月就开始补充，如果啊运钱忘记吃叶酸。就及时的去做一下叶酸代谢检查，根据结果拉来合理的补充，这也是有用的。吃完整个孕期或者只吃头三个月，一般来说就可以啦。屏幕前正在备孕或者已经怀孕的亲们都记住了吗?
