备孕忘吃叶酸,会不会有影响啊?
备孕忘吃叶酸,会不会有影响啊?备孕忘了吃叶酸,孕后再吃是亡羊补牢。这个问题啊,其实有好多粉丝朋友问过,今天呢,给亲们解答一下。首先我们要明确叶酸到底是什么作用,为啥要补充叶酸呢?
其实,叶酸是一种水溶性的维生素,它对生物体的作用主要表现在以下五个方面,
(1)呢,参与遗传物质和蛋白质的代谢,
二影响动物繁殖性能,
三影响动物胰腺的分泌,
四促进动物的生长。
五提高机体的免疫力。
总结下来,就是它对细胞的分裂,生长都起到重要的作用,是胎儿生长发育不可或缺的营养。那么孕期的头三个月是我们胎儿神经发育的关键时期,如果孕妈妈这时候缺乏了叶酸,就容易导致胎儿神经系统发育缺陷,从而增加了患脊柱裂,无脑儿的发生率。
所以呀,叶酸建议在怀孕前三个月就开始补充,如果啊运钱忘记吃叶酸。就及时的去做一下叶酸代谢检查,根据结果拉来合理的补充,这也是有用的。吃完整个孕期或者只吃头三个月,一般来说就可以啦。屏幕前正在备孕或者已经怀孕的亲们都记住了吗?
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