卵巢是生成和排出卵子的器官组织，如果卵巢出现病损，往往会造成卵巢性不孕，这时候不止健康受损，生育孩子的权利也会造成剥夺。为了避免这种情况发生在自己身上，女性应该尽早做好预防，防止疾病的发生。那么，女性要如何预防卵巢性不孕呢?
医生表示，预防卵巢性不孕的方法如下：
一、远离烟酒：不少女性在生活中有抽烟、喝酒的习惯，然而这些不良习惯容易造成生理失调，还会影响卵巢功能，增加卵巢性不孕的风险。所以女性在生活中应该远离烟酒，还要减少被动吸烟的机会。
二、改善饮食：预防卵巢性不孕，还可以从饮食方面做起。女性在生活中要减少摄入盐类、酒精和咖啡，这类食物容易造成体质酸化、骨质疏松，使女性容易患上卵巢性不孕。建议女性要保持低脂高纤维的饮食习惯，日常饮食保持清淡、易消化。
三、多运动：女性在生活中，应该多参加一些户外运动，这样也可以预防卵巢性不孕。在运动的时候，能够加速身体的新陈代谢，将身体的一些毒素、废物排出，能够增强身体免疫力，避免形成酸性体质。
四、尽早治疗治疗：卵巢有时候会发生病损，从而引起一些卵巢疾病，如卵巢早衰、卵巢囊肿、卵巢炎等，这些疾病都容易造成卵巢性不孕。所以女性患病的时候，要尽早做出治疗，防止危害增大。
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