女性卵巢不仅有排卵的功能，它还肩负着调节身体内分泌的功能。如果卵巢出现问题，会引起很多身体不适的症状，其中多囊引起的不孕症状很常见。因为多囊会造成有多个卵泡，不利于受孕，所以调理多囊卵巢就成为适龄女性的一大问题，这里就给大家科普一下西安女性多囊卵巢调理的3大要素。
西安女性须知：多囊卵巢调理3要素很重要
1.减肥
一般身体肥胖的女性容易出现多囊的症状，这也就是为什么我们总说肥胖的人难怀孕。多囊的出现意味着身体激素分泌不正常，可能会引起二型糖尿病的发生。
治疗多囊要配合减肥，还可以吃二甲双胍，这是治疗多囊常用的一种药物，虽然是针对糖尿病人使用的药物，但是安全性比较好。肥胖是引起多囊的最主要原因，所以减肥就是治疗多囊最有效的方法，适合大多数人使用。
2.调整饮食习惯
多囊的女性在饮食上不仅要吃的清淡一点，还要保持营养均衡，每天要控制好摄入的热量，补充足够的蛋白质和维生素矿物质。饮食是料理身体的基础，对于多囊的女性要特别注意这一点。
不能为了减肥而忽视营养，这样还会引起身体的其他问题。膳食平衡，荤素搭配，为人体机能提供给充足的养分。
3.以运动增强身体抵抗力
如果身体出现多囊的症状，要合理运动。以有氧运动为主，配合力量训练。其实最简单的方式就是健步走，每天保证半小时的快走运动，每周坚持五天，这样可以有效控制体重，还不会对心肺造成负担。
适量的运动还可以提高身体的抵抗力，增强身体素质，改善精神状态，对身体的好处非常多。
其实关于多囊卵巢怎么调理的问题，上诉的也只是在不用要的情况下的调理方法，而如果按照上诉的方法去调理多囊卵巢，在辅以药物，效果将会更加，则个关于多囊卵巢如何用药的问题就需要大家去咨询一声了。
