卵巢，是女性朋友重要的生殖器官~想要好孕，须保护好自己的卵巢。专家指出，若是女性卵巢出现功能性或者器质性方面的问题，女性朋友容易出现早衰、月经不调，甚至不孕。
通常情况下，女性在胎儿期卵巢内原始卵泡数量是最多的，但在青春期开始后，卵泡数量会随着月经周期的消耗而越来越少。当卵巢的储备功能受到影响，卵巢的内分泌功能也会受到波及，生育能力也会逐渐下降。
以前，卵巢储备功能不足的患者并不多，但随着生活方式的改变，女性熬夜、玩电子产品、工作压力等多方面的影响，女性卵巢储备功能逐渐开始下降，对女性生育能力构成了严重的威胁。
临床上，影响女性卵巢功能的诱发因素，主要包括：
长期熬夜：
若是长期熬夜，女性容易出现内分泌失调，导致卵巢功能下降。而保证良好的睡眠质量，是保护卵巢的重要方法之一。加班、宵夜、泡吧、通宵上网等，都是在透支自己的健康。
精神压力大：
现代女性工作压力越来越大，导致精神越来越紧张，因此，很多女性朋友都会出现内分泌失调的情况，长期精神压力过大的女性，容易出现卵巢早衰等情况。
多次进行人流手术：
很多女性朋友都认为：人流手术是小手术!事实上，并不是这样!人流过程中对肉体上的伤害，可能很快就能恢复，但对女性内分泌方面调理，不是三两天就能恢复的!若是反复多次人流，女性内分泌经常受到扰乱，很容易对卵巢功能造成不可逆的影响。
过度减肥：
爱美之心，有皆有之!很多女性朋友为了“美”，不停地减肥，但却不知道过度减肥，对女性身体伤害性极大!当女性脂肪比例较低时，容易导致内分泌失调，出现闭经、月经不调、排卵障碍、卵巢早衰等情况。
若想好“孕”，从保养卵巢开始
对女性来讲，卵巢功能会在30岁以后开始下降，卵巢储备功能也会随之下降，因此，女性朋友若不想生育能力受到影响，应该好好保护自己的卵巢，好好爱惜自己的身体。
